01
1日の流れに沿って記録する
記録名、開始日時、長さ、気分などの値（0-10）、メモ、写真を一つにまとめます。時間に沿って並ぶため、1日の心の変化を見返すことができます。
感じたことを
数値で記録。
1日の変化を色の太さで、1週間の変化を色の濃さで視覚化します。
- アカウント不要
- 広告なし
- 端末内に保存
記録と振り返り
毎日の出来事と心の変化を振り返る。
02
自分に合う項目を数値で残す
達成感、楽しさ、始める前の気分、終えた後の気分を0〜10で記録できます。項目は選択でき、自分で名前を付けた項目も追加できます。
03
一週間をひと目で振り返る
週間カレンダーでは、記録した時間と値を一つの表で確認できます。値が高かった記録や、時間帯ごとの変動の傾向を簡単に振り返ることができます。
Privacy by design
記録は守られます。
記録は端末内に保存します。端末間同期をオンにした場合だけ、記録、写真、記録項目の設定をAppleのiCloudへ同期します。開発者のサーバーへは送信しません。PDF／CSVの共有は、あなたが操作したときだけ行われます。
プライバシーポリシーを読む- アカウント登録なし名前やメールアドレスの入力を求めません。
- 広告・分析SDKなし広告表示や利用状況の追跡を行いません。
- 端末内に保存記録と写真はアプリ専用領域に保存します。
FAQ
よくある質問
機種変更後に復元できますか？
iCloudへ同期済みの記録、写真、記録項目の設定は、同じApple Accountで同期がオンの端末に反映されます。同期していない記録は、端末のバックアップやPDF／CSVからアプリへ復元できません。機種変更前に同期の完了を確認し、必要に応じてPDF／CSVも別に保存してください。写真はPDF／CSVに含まれません。
どのような人におすすめですか？
日々の記録を通して、自分の内面の変化に気づきたい人におすすめです。紙の「生活記録表」を続けようとして、書き方や見返し方が自分には合わなかった人にも使いやすいよう設計しています。
Dimity
出来事と心の変化を振り返る
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